Как быть эффективным и не умереть. Успех зае*ал!

Вы пробовали в детстве заниматься тем, что вам лично не хочется, но считается важным родителями? Я, например, 5 лет играл на пианино, с завистью наблюдая из окна футбол.
А потом, как и многие сверстники, поступил в универ из-за страха разочаровать маму, для которой МОЯ «вышка» была чуть ли не главной целью ЕЁ жизни.

Как думаете, что стало с моими навыками пианиста? Забыл сразу, как закрыл крышку пианино. Универ, понятно, я бросил после первого курса. Ну а если бы нет, что бы я сделал с дипломом такого образования?

А теперь главный вопрос:
Что станет с результатами жизни, в которой человек обслуживает социальную идею о том, каким надо быть и что нужно делать, чтобы стать успешным?

Обычно рецепт счастья — «больше значит лучше». При этом имея меньше, человек может ощущать себя не комфортно, т.к. не соответствует.
Часто это социальное давление становится настолько обременяющим, что человек просто обслуживает свой невроз, тревогу. т.е. работает не над своим желанием, а пытается приглушить страх не быть успешным по социальной оценке.

Интенсивность достижений может быть выстроена не исходя из идеи «что должен сделать настоящий мужчина к 30 годам», а исходя из своих ощущений и ресурсов.

Сайт сообщества —
Приветствую. Меня зовут Егоров Сергей. Я профессионально занимаюсь психологией и психотерапией. На этом канале открыто передаю опыт своей практики в простом и доступном виде.

Я посвящаю свою жизнь исследованию того, как человеку улучшить качество жизни с тем, что у него есть, а не предлагаю разбогатеть/накачаться/переехать/жениться. Поэтому канал не про мотивацию и не про надежду найти счастье где-то «потом, когда я …».

Если вам интересны психология мужчин и женщин, психология отношений, развитие, уверенность, самооценка, осознанность, личностный рост, воспитание детей, отношения с отцом и матерью, и просто как быть счастливым, то вы найдёте здесь для себя много полезного.

На основе своей практики я разрабатываю образовательные программы для мужчин и женщин. Более трёх тысяч человек прошли их на себе. Сегодня я занимаюсь развитием этого сообщество, которое зовётся «Отечество».
Часть отзывов можно увидеть по ссылке —

———————
Я Вконтакте —
Я в Инстаграме —
Мужской Марафон —

10 комментариев

  1. Серёга, спасибо что делишься!
    Как раз тяжело себя чувствовал по итогу дня, хотя всего пару часов за день дал себе отдохнуть, пахал как конь и вроде реально так хорошо и потренировался физически и денег заработал норм и план на следующий день расписал, а ощущение, это чувство будто недостаточно из себя выжал и чувство вины и нечтожества что сделал не всё что хотел, что не в той точке которой хотел находиться, как будто опаздываю и нужно дожать…хотя вообще сегодня спал всего час или около того… непонятно энергия вообще откуда…
    Ещё раз спасибо за слова, за то что двигаешь в направлении чувства единство с самим собой. Напоминаешь что надо слышать себя и восполнять потерянную энергию.
    Спасибо.

    П.с. Знаешь странное внутреннее чувство ещё у меня, я почему-то в последнее время, если у тебя выходит видео долго собираюсь его смотреть, откладываю, не знаю почему-то как будто внутренне противлюсь, но спустя какое-то время смотрю и это оказывается, то что мне было нужно.

  2. Сергей. Видео очень откликнулось!.. Благодарю. Я всё больше себя понимаю и всё больше счастлив от этого. Благодарю!

  3. Согласен, с последними словами Сергея. Выжимаю семя на максимум, не получается, осуждаю себя, потом отхожу пару недель и все по новой.

  4. про то, что девушки очень удивляются тому, что мужчины тоже чувствуют — все так)

  5. Сергей, спасибо большое за видео! Такой вопрос: как в такой ситуации правильно поддержать мужчину? Он интуитивно так и поступает — даёт себе отдых, если чувствует, что не в ресурсе. Но бывает так, что этот отдых затягивается, потом заново встроиться в колею сложно и он злится на себя. Как поступать в таких случаях, когда видно, что с отдыхом уже перебор? Как поддерживать? Или всё-таки вообще не трогать его и не мешать? Спасибо))

  6. Просто прошибло в моменте о том, как выжимаешь себя, не обращая внимания на чувства, относясь к себе, как к расходному материалу и, как итог — ни ложиться, ни просыпаться не хочется.. Прямо в точку! Осознал, прожил.
    Благодарность за видео, Серёг✊

Комментарии закрыты