Чем опасна низкая самооценка. Как вернуть самоценность.

Самооценка или самоценность, т.е. определение себя самого ценностью, не требующей постоянного подтверждения перед другими людьми и перед самим собой.
Когда ты замечаешь, что доволен или довольна собой чаще, чем критикуешь себя. Когда тебе делают комплимент и ты краснеешь от лёгкого смущения, а не от стыда и невозможности этот комплимент принять. Когда ты выбираешь человека для близких отношений, руководствуясь своими желаниями и предпочтениями, а не страхом остаться незамеченным и одиноким. Когда любые твои проявления, будь то смех или слёзы, имеют место быть просто потому, что они твои, а ты — это ценность уже по факту своего появления здесь.

И ты и Я несём в себе продолжение самой большой Идеи, как дети несут в себе продолжение своих родителей. И если мы сотворены и в нас есть эта часть, без которой не было бы жизни, значит и тебе и мне дано творить здесь всё, к чему лежит сердце. Проще говоря — что хочется и чувствуется важным.

Это творчество и есть реализация. Глупо считать творчеством лишь искусство типа живописи и поэзии. Твой бизнес и есть продолжение тебя, твои отношения и воспитание детей — это такое же творчество, которое творишь ТЫ лично, тем самым давая проявиться той великой Идеи, благодаря которой существует мир.

Реализовывая себя в своих малых делах мы по сути делаем то же, что и делает вселенная, только в меньшем масштабе. И единственный способ не проявить себя здесь — это отрицать собственную ценность, свою принадлежность к этой глобальной идее. К идее того, что человек создан ценным сам посебе.

В этом видео я предлагаю своё видение фундаментальной идеи самооценки, её обоснования и последствий жизни в личном обесценивании. Пусть эта идея живёт в вас и помогает творить и проявлять себя.

Сайт сообщества —
Приветствую. Меня зовут Егоров Сергей. Я профессионально занимаюсь психологией и психотерапией. На этом канале открыто передаю опыт своей практики в простом и доступном виде.

Я посвящаю свою жизнь исследованию того, как человеку улучшить качество жизни с тем, что у него есть, а не предлагаю разбогатеть/накачаться/переехать/жениться. Поэтому канал не про мотивацию и не про надежду найти счастье где-то «потом, когда я …».

Если вам интересны психология мужчин и женщин, психология отношений, развитие, уверенность, самооценка, осознанность, личностный рост, воспитание детей, отношения с отцом и матерью, и просто как быть счастливым, то вы найдёте здесь для себя много полезного.

На основе своей практики я разрабатываю образовательные программы для мужчин и женщин. Более трёх тысяч человек прошли их на себе. Сегодня я занимаюсь развитием этого сообщество, которое зовётся «Отечество».
Часть отзывов можно увидеть по ссылке —

———————
Я Вконтакте —
Я в Инстаграме —
Мужской Марафон —

10 комментариев

  1. Если кому интересно — девочка-художник Рушева Надежда Николаевна.

  2. Круто реально круто. Хотелось бы подробнее

  3. С момента "И только лишь… это нереально ценные мысли, я переслушивала несколько раз, просто откручивала назад. Родилась такая мысль "Принимая свою ценность мы даем возможность Богу проявляться через нас
    т.к я есть творение Творца и я тоже творю …" Я бы не сказала что это ересь ))) Сергей вот вы прям умеете иногда так глубоко черпнуть, в видео с Милой Л тоже так часто получается. Да и термин САМОЦЕННОСТЬ стали чаще использовать. САМООЦЕНКА это оценивать себя. А САМОЦЕННОСТЬ это осознание себя ценностью без оценок. Просто я ЦЕНЕН!!! Термин более глубокий я думаю.

  4. Да Стрёмно — это не то словооо!!! Мне так адски стыдно стало! Настолько очевидно, насколько напрочь выбито было из головы!

Комментарии закрыты